苹果减肥法一天吃几个苹果
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精选回答
柠檬初上
苹果三日减肥法对吃几个苹果是没有限制的,苹果热量较低,多吃也不会长胖,所以可以吃到饱,不必忍着。但是建议吃成熟的红苹果,青苹果比较酸,对肠胃的刺激更大一些,吃多了容易反酸,会增强肠胃的不适感。
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