晚餐吃苹果减肥要注意些什么

寻好货 2022-08-27 11:48:06 浏览量:279
精选回答

1、体质较弱,不宜晚餐只吃苹果,以免发生低血糖头晕。

2、苹果含大量有机酸,空腹吃会对肠胃形成刺激,因此有肠胃疾病的人禁止晚餐只吃苹果。

数码哥

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