腹部脂肪多有什么危害
![](/style/article_img/author/author15929112045ef1e564049cb.jpg)
精选回答
乐享精选
脂肪肝
大部分的器官都在腹部,当腹部有明显的脂肪堆积时,就说明内脏脂肪过多,如果内脏脂肪过多的堆积,肝脏易受到损害,从而引发脂肪肝。
糖尿病
腹部脂肪过多堆积,易引起糖代谢功能异常,导致血糖不稳定,引发糖尿病。
心脏病
腹部脂肪过多,阻碍身体正常的血循环,易增加心脏负担,增加患心脏的风险。
其它癌症
研究表明,腰围的大小与患大肠癌的风险有关,也就是,腹部脂肪越多患大肠癌的风险就越大,而且,还会增加患子宫癌等癌症风险。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040816/5hrmov5uath144253.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929103985ef1e23e8d6d0.jpg)
腹部相关推荐
筋膜枪必须专业人士操作吗
不是,但需要正确操作。筋膜枪是一种家庭便携的按摩工具,并不需要专业的人员来操作,但要是操作不当,还是会对人体健康产生损害,因此筋膜枪需要正确使用。
详情
筋膜枪能用来去富贵包吗
不可以去。富贵包指的是后背上颈胸的交界处突凸出的硬包块,主要是由于脂肪堆积而引起的,属于一种疾病因素,通过揉搓按摩等方式并不能将其去除。
详情
筋膜枪能不能振肚子的脂肪
不能。筋膜枪虽然是一种按摩工具,但能将力于频率直接作用到肌肉深层的筋膜,所产生的的作用力较大,一般只能用于肩背部、手臂、臀部、大腿等肌肉含量较高的部位。
详情
筋膜枪打完更酸痛的原因
使用方式不对筋膜枪一般用于缓解肌肉不适,但不正确的操作方式,不仅不能缓解肌肉,还会导致肌肉损伤,出现不适,应该按照操作规范,及自身感受来进行判断。
详情
筋膜枪一次打多久合适
根据情况看。由于筋膜枪的冲击力较大,要是在平时使用,一般对肌肉没有过多运动,对僵硬部位按摩1-2分钟即可,要是在深度运动过后,肌肉得到有效运动,较为紧张,可以适当延长时间,建议身体的大肌肉群。
详情