减肥食谱二、酸属性柠檬香
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精选回答
磨力小卡
材料:柠檬
制作方法:
1、首先将柠檬洗净。
2、然后把柠檬的皮洗净,放到榨汁机中榨成汁。
3、接着将柠檬汁泡水放在办公桌前,让香味散发出来,或者是直接将柠檬汁放在加湿器中也可以。
适用肥胖类型:运动量少的脂肪型肥胖
减肥功效:柠檬是偏酸性的食物,它的香气中也是属于酸性的,具有提神醒脑的作用,同时香气还可以通过人体传达到肠胃,对其进行刺激,从而起到抑制食欲的作用,让你在工作中不仅可以打起十二分精神,还能不知不觉中保持完美的曲线。
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