经期喝咖啡的注意事项
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Candy西西
有的人习惯喝咖啡,一时戒不掉的话,可以尝试喝不含咖啡因的花茶,或用水煮低咖啡因的咖啡,以尽量降低咖啡因的摄取量;或者尽量以牛奶、果汁、开水来取代咖啡。也可以将咖啡的浓度减半,并减少喝咖啡的次数。
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