外阴痒怎么护理

要保持外阴部的清洁和干燥,每天都要清洁干净,然后每天都要换内裤,每次上完厕所都要用纸巾擦干,平时来月经的时候,卫生巾也要经常换,一天至少要换四张,而且还要经常的清洁阴部,最好每天都洗,这样才能保证干净,卫生。

外阴瘙痒发作的时候,不要用手去抓,手上的细菌比较多,而且你强行用手去抓的话,还会导致皮肤破损,这样容易引发一些炎症。还有不能用热水烫它,这样也会刺激它,还有不能自己乱用药,避免有副作用,要在医生的指导下用药。

不要穿紧身裤,尽量的穿的宽松一点,尤其是夏天,天气又热,很容易滋生细菌,内裤也是一样,尽量穿薄点的,棉质的,这样吸汗效果比较好,还有平时的饮食也要注意清淡一点,不要老是吃辛辣,辛辣吃多了比较刺激,也很容易引发炎症。