车厘子可以空腹吃吗
锋锋
2023-06-20 14:11:01
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车厘子
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吃车厘子的注意事项
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1、不宜多食。车厘子性温，过多食用易引起身体出现上火，而且车厘子中含有一定的铁元素及氰苷，过量食用还有可能会食物中毒，轻度不适可用甘蔗汁解毒。一般建议，一天以不超过10颗为宜。2、车厘子不宜与温性食物同食。
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吃完饭就吃车厘子的危害
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车厘子中的营养物质丰富，在饭后立即吃车厘子，会阻碍小肠对食物的吸收，降低小肠的消化和吸收能力，增加胃肠道的负担，造成消化功能的紊乱。。
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饭后什么时候吃车厘子好
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饭后2小时食用车厘子比较好。
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饭前什么时候吃车厘子好
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饭前1小时食用比较好。
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车厘子饭前吃还是饭后吃
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饭前吃、饭后吃都是可以的。
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