吃车厘子的注意事项
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淘
1、不宜多食。车厘子性温,过多食用易引起身体出现上火,而且车厘子中含有一定的铁元素及氰苷,过量食用还有可能会食物中毒,轻度不适可用甘蔗汁解毒。一般建议,一天以不超过10颗为宜。
2、车厘子不宜与温性食物同食。车厘子属于热性水果,再与温性食物同食,易使身体出现上火、发炎等身体不适的症状。
3、车厘子有温热身体的作用,患有溃疡、虚热咳嗽等热性体质的人群不宜食用。
4、糖尿病患者不宜食用。车厘子中的糖分丰富,糖尿病人食用后,不利于控制血糖。
5、高血钾患者慎食。车厘子中的钾元素含量丰富,高血钾患者食用后,不利于钾元素的代谢,易加重肾脏的负担,危害身体健康。
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