莲心蜂蜜茶怎么做
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食材:莲子心一小把、蜂蜜两勺
做法:先将莲心放在杯子,倒入开水冲泡,等杯子中的水变温后再放入两勺蜂蜜。
tips:蜂蜜中的微量元素比较多,这些微量元素不耐高温,所以需先泡莲子心,待水变温后再放入蜂蜜会比较好。
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