饮用大蒜水的正确方法
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精选回答
一饱口福
大蒜冰糖水中含有的大蒜素,能有扩张血管、促进血液循环、杀菌的作用,可起到祛寒、暖身、增强免疫力等功效,其制作方法目的主要是通过高温将其大蒜素溶解、挥发出来达到应有的药效。日常可偶尔食用,最好是确定患有风寒感冒咳嗽之后,适量的食用大蒜冰糖水进行食疗,一般在对症服用的情况下,一天喝一次即可,当天喝完。
如果大蒜水吃了2天症状还没有好转或者出现病症加重的情况,则考虑是不对症,或者症状过于严重,建议及时就医。
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什么时候喝大蒜水最好
感冒时喝大蒜水中的大蒜素有杀灭细菌和病毒的能力,如患有风寒感冒咳嗽的时候喝,能起到止咳祛寒的效果。大蒜性温,不适宜风热感冒患者。饭后喝大蒜水中的大蒜素和辣椒素对肠胃有一定的刺激效果,不宜空腹喝;也不宜饭后马上喝,会影响其效果,故一般建议在饭后1—2小时后喝,对肠胃吸收效果好。
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