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鸡爪一天吃多少合适

穷推 2023-08-20 11:36:03 浏览量：244
精选回答

建议一天吃最好不要超过10个。

鸡爪的热量比较高，食用过量食用引起肥胖，其次鸡爪营养价值比较单一，食用过量并不利于人体营养均衡，从而不利于人体的健康，所以鸡爪建议一天的食用量最好是不要超过10个。

鸡爪 蛋白质
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