吃苦瓜的注意事项
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精选回答
沸点
孕妇少吃
苦瓜虽然具有很多营养,但是不建议给孕妇吃太多的苦瓜,因为苦瓜中含有奎宁物质,这种物质具有收缩子宫的作用,孕妇食用不当的话会有导致流产的风险。
腹泻人群慎食
苦瓜为寒凉性食物,食用过度的话会对肠胃造成刺激,所以不建议本身有腹泻症状的人群去食用苦瓜,否则会加重腹泻的情况。
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