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一天吃几个橘子最好

穷推 2023-08-28 10:36:03 浏览量：203

精选回答

一天最多不超过三个最好。

任何食物只有食之有度，才能显示其好处，如橘子这种水果，适量吃可以生津止渴、美容养颜、提高抵抗力等，但吃多了容易导致口腔溃疡、牙齿酸痛、反胃恶心、上火、肠胃不适、皮肤发黄等问题，建议参照《中国膳食指南》的推荐，一天吃300克水果为宜。

清香桔

桔子

沉默好几年

穷推

一天最多不超过三个最好。

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哎呦花吃

小苏打保存法1、用小苏打或是发面用的碱面，三千毫升水，大约需要放三十克小苏打，比例是100:1，搅拌开来让小苏打完全溶解.2、然后把桔子放进去，注意一定要让桔子完全浸泡在溶液中，然后逐个将它们搓洗一下。3、让桔子表面都沾上溶液，好了之后将其捞出放在通风的地方，自然风干。

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小草莓酱

常温即可。

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