青团怎么做好吃

解说瓶子 2023-08-31 10:41:05 浏览量:233
精选回答

材料:嫩艾草、糯米粉、豆沙馅、水。

做法:

1、先艾草洗净,放入锅中,焯水后捞出备用。

2、然后将艾叶榨成汁,揉入糯米粉中。

3、待糯米团做成绿色的面胚,搓成面团。

4、之后包入准备好的豆沙馅。

5、最后将做好的青团放入蒸锅,煮10-15分钟左右即可。

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材料:嫩艾草、糯米粉、豆沙馅、水。做法:1、先艾草洗净,放入锅中,焯水后捞出备用。2、然后将艾叶榨成汁,揉入糯米粉中。3、待糯米团做成绿色的面胚,搓成面团。4、之后包入准备好的豆沙馅。
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青团子吃多了怎么办

根据实际情况而定。青团粘性较强,不易消化,吃多了可能会引起腹胀,情况不严重是,停止食用青团子后,可以适量食用助消化的食物,如橘皮、山楂、苹果等促进肠胃蠕动,加快青团代谢。
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青团子吃几个最好

吃1-3个就可以了。虽说青团比较好吃,营养价值也比较高,含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素及钙、磷、铁、锌等矿物质,适量食用可以为人体补充多种营养。但青团中的纤维素以及淀粉也比较高,其中人体暂时没有将纤维素完全消化代谢的分解酶。
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青团加热要不要去塑料袋

要去。青团进行加热到时候是需要去塑料袋的,因为塑料袋中含有一定的化学物质,加热之后可能会进入青团中,食用之后对人体肠胃造成负担。
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青团不加热可以吃吗

可以,但不建议吃。一般刚买回家的青团,变凉之后也是可以直接吃的,并不会滋生不利于人体健康的物质,但一般不建议吃冷青团。
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青团吃多了会怎么样

导致肠胃不适青团由糯米粉、艾草以及各种辅料制成,其中含有大量的维生素以及纤维素等成分物质,这些物质在人体中比较难被消化,过量食用容易加重人体肠胃负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状。
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