木瓜可以生吃吗
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精选回答
许愿池的希腊少女
可以。
木瓜作为一种水果是可以生吃的,木瓜当中含有丰富的维生素、纤维素、木瓜酵素以及多种微量元素成分,食用之后能起到美容养颜、瘦身减肥等多种功效。并且生吃能够更好的保留木瓜当中的营养成分,但如果生吃的话尽量选择成熟度好一点的木瓜,因为口感会更好,如果木瓜还比较青的话,吃起来果肉就会比较硬,口感也会发涩。
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