木瓜怎么煲汤最有营养

建议可以和肉类一起搭配来煲汤。木瓜是番木瓜科番木瓜属植物番木瓜，其中含有丰富的水分、纤维素、蛋白质、维生素和矿物质，对于人体来说具有健胃消食、滋补催乳、舒筋通络的作用，平时适当地吃一些木瓜的话是有利于人体健康的。

Nina昵娜 09月11日

木瓜煲汤是用生木瓜还是熟木瓜

建议用生木瓜。如果要用木瓜来煲汤的话，那么建议可以选择用生木瓜，这种木瓜的质地比较脆，煲汤吃的话不至于过于软烂，但不建议用太生的木瓜，不然吃起来口感就会比较酸，建议可以选择那种7-8成熟的木瓜，也就是按压起来不软，但是拍一下有弹性的木瓜。

中国家电网 09月11日

木瓜煲汤要去皮吗

建议去皮。木瓜的果皮质地一般都比较粗糙，其中带有较多的生物碱成分，直接吃的话口感并不是很好，而且木瓜的果皮上还会带有较多的灰尘、泥土、细菌等杂质。

gaga师妹 09月11日

木瓜煲汤好还是生吃好

各有优点。如果木瓜已经完全成熟了的话，那么建议生吃比较好，这样可以避免高温对木瓜中所含的营养成分造成破坏。

逼格 09月11日

木瓜没熟怎么催熟

水果催熟木瓜不是很熟的话，可以将其和已经成熟的苹果、香蕉或者是已经成熟的木瓜放在一起，这些已经成熟的水果在放置过程中会释放一种乙烯气体，这是一种天然的催熟剂，能加速木瓜的成熟。

宇宙大咖 09月10日

木瓜催熟到什么程度就可以吃了

木瓜一般催熟到7-8分熟左右就能食用了，此时木耳颜色会由青色变成深黄色，木瓜表面会出现一些小斑点，且这些斑点通常是熟透的，此外木瓜的质地会变软，肉质非常紧实有弹性。

中国家电网 09月10日

木瓜熟了吃不完怎么办

晒成木瓜干如果家中木瓜太多吃不完的话，可以将木瓜晒成木瓜干使用，这样口感也非常好，同时保存时间也非常长。

会生活本尊 09月10日

木瓜不适合什么人群吃

过敏人群既往出现过木瓜过敏的人一定要谨慎食用，否则食用木瓜后很容易出现皮肤红肿、瘙痒，消化道不适等过敏症状，对健康非常不利。

阿尔法Go 09月10日

木瓜又青又硬能放熟吗

视情况而定。木耳是一种热带水果，一般为了方便木耳的运输和保存，会在木耳还只有7-8成熟的时候就摘下来，此时的木耳又青又硬，需要放置一段时间，经过人工催熟，直到木耳成熟之后才能吃，不然吃起来就会又苦又涩。

银河港湾 09月09日

木瓜要全黄了才能吃吗

并不需要全黄。对于成熟的木瓜来说，其颜色一般是青黄交接的，而且带有一定的色斑，闻起来也会有一股自然的果香味。

糖包tina 09月09日

没熟的木瓜怎么吃最好

加工成其他食物吃。没熟的木瓜中含有较多的鞣酸，吃起来口感十分酸涩，一般是不建议直接吃的，不然就有可能会对人体的牙釉质、口腔黏膜等造成较大的刺激，不利于人体的健康。

慧眼购物 09月09日

木瓜丰胸是真的吗

没有很大的效果。胸部主要是由体内的脂肪组织以及乳腺组织所组成的，其形态主要依赖于人体皮肤组织的牵拉力，而木瓜毕竟是属于一种食物，每次的食用量都十分有限。

极客薄荷 09月09日

为什么男生不能吃木瓜

男生可以吃木瓜。

潮流数码控 09月04日

男生吃木瓜的好处与功效

润肠通便木瓜中含有大量的木瓜素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，男性适量吃可以加速体内食物的消化代谢，有利于促进体内毒素以及废物排出，具有一定润肠通便的作用。

逆时针 09月04日

男生一天吃多少木瓜合适

建议一天吃200-300克左右即可。根据科学的膳食规定，正常人体每天需要吃200-400克左右的水果，就男性来说每天吃200-300克左右的木瓜即可，因为一天中还会通过其他水果摄取能量。

私享家璃伊 09月04日

什么人不适合吃木瓜

木瓜在生活中是很长的一种水果，一般人群均可食用，尤其适宜缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良以及肥胖患者进行适宜。但对于木瓜过敏的人群来说，是不宜吃木瓜的，一旦吃了木瓜就会加重其过敏症状，诱发红肿、瘙痒等不适发生。

数码识货 09月04日

木瓜怎么判断熟不熟

1、通过颜色。一般来说，成熟的木瓜果皮会呈现出鲜艳的黄色或橘红色，而未成熟的木瓜表皮一般是青绿色的。2、通过气味。成熟的木瓜会有股香甜的果香味，而未成熟木瓜气味较淡。3、通过质感。成熟木瓜表皮比较软，而且泛有光泽，而未成熟的木瓜表皮就比较硬。4、通过斑点。

imleizi 09月02日

木瓜切开没熟生的怎么办

1、煮汤。木瓜切开没熟的话，可以放入汤中煮着吃，这样做出来的木瓜香甜可口，煮出来的汤也有很高的食用价值，常见的木瓜汤有银耳木瓜汤、排骨木瓜汤、鲫鱼木瓜汤等。2、蒸煮。可以将生的木瓜放入蒸锅中蒸煮一下再吃，这样比直接生吃的口感更好，木瓜中的营养也更好吸收一点。3、炒着吃。

私享家璃伊 09月02日

木瓜的作用与功效与作用

1、健脾消食。木瓜中含有较多的木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶有利于脂肪的分解，而木瓜中还含有一种能对蛋白质进行消化的酵素，因此适量食用木瓜可以起到一定的健脾消食的作用。2、补充营养。木瓜中含有多种人体所需的蛋白质和维生素，适当食用可以为人体补充营养，起到提高免疫力的作用。

雨薇学妹 09月02日

木瓜怎么催熟比较快

1、和成熟苹果、梨等水果放在一起可以将木瓜跟苹果等已经成熟了的水果放在一起，并用干净的塑料袋或纸箱密封好，再在干燥的环境下放置两天左右就可以吃了，因为成熟的水果中会释放出乙烯，从而可以促进木瓜的成熟。

Hu胡子先生 09月02日

吃木瓜可以美白吗

有一定的美白效果。

YMCHAN 09月01日

吃木瓜可以丰胸是真的吗

效果不大。胸部发育主要是依靠雌激素的分泌以及乳腺分泌的乳素等物质发育的，而因为木瓜脂肪含量低，不含雌激素成分，因此并没有明显的丰胸作用。

Charming 09月01日

木瓜吃了有什么用

健胃消食木瓜成分中含有的苹果酸、枸橼酸等酸性物质能帮助加快食物的吸收消化，而且木瓜所含的蛋白分解酵素有助于蛋白质和淀粉的分解，对于脾胃消化弱的人来说，吃木瓜是不错的助消化食物。

孤独的骑行家 09月01日

木瓜可以直接生吃吗

可以。

璐璐美搭师 09月01日

木瓜属于减肥水果吗

属于。木瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维以及钠、镁、磷、钾、钙、维生素A、维生素C等多种矿物质和维生素成分，营养丰富且全面。

凤凰佳人 09月01日

晚上吃木瓜减肥还是增肥

根据情况看。一般来说，木瓜是一种减肥水果，在晚上食用是不会引起发胖的，但由于每个人的饮食习惯都不同，所以是减肥还是增肥需要根据情况看。

有好货派 09月01日

木瓜怎么吃减肥效果好

木瓜减肥怎么吃，并没有明确的规定，可以根据自身喜好随意决定，但肥胖是主要是由于机体摄入的热量大于了所能消耗的热量，在体内转化为脂肪长期囤积所致，因此在吃木瓜的同时，还需要控制其他食物的热量，以及配合体育运动才可以起到良好的减肥效果。。

玄小霄 09月01日

木瓜每天吃多少合适呢

200-350克左右。木瓜是一种不宜过多食用的水果，其中含有的番木瓜碱等化学成分，对人体具有一定毒害性，要是过多食用的话会不利于人体健康。

清新生活 09月01日

吃木瓜每天吃多少合适

建议吃500克左右。一般来说，木瓜一个人一天吃半个，也就是500克左右就差不多了，这样既可以充分吸收其营养成分，也不容易对人体的消化造成过重的负担。

居家生活美学 09月01日

木瓜吃多了上火吗

不容易上火。木瓜是一种性平的食物，微微偏点寒，所以平常稍微吃多点是不容易引发上火症状的。而且木瓜本身具有很好的健胃消食功效，可以帮助身体消化和吸收营养，并排出体内有毒的物质，是一种清热解毒的良品，通常不会引起上火。

执爱狂人 09月01日

木瓜吃多了会发胖吗

不容易引起发胖。木瓜的热量较低，一般每100克木瓜中仅含有39大卡的热量，所以吃多了也不会给身体带来较大的热量负担，是不容易引起发胖的。而且木瓜的有效成分木瓜酵素摄入体内可以分解人体的蛋白质和脂肪，提高基础代谢的水平，是可以帮助减肥的。

糖包tina 09月01日

木瓜几天吃一次好

一般建议一周吃两到三次。木瓜中含有丰富的蛋白质、维生素和碳水化合物等营养成分，营养价值比较高，但是并不建议天天吃，食用的频率最好控制在一周两到三次，或者隔两天吃一次，这种频率对机体是最为适合的。

时尚女王 09月01日

吃木瓜减肥还是增肥

一般可以帮助减肥。木瓜属于低热量的食物，而且其中的有效成分还对提高人体的新陈代谢有积极的促进作用，所以适当食用一定量的木瓜是可以帮助减肥的。

会生活的小女生 09月01日

木瓜怎么吃减肥最快

生吃。吃木瓜减肥的主要的原理是木瓜中含有丰富的木瓜酵素和蛋白酶，这两种有效成分能够提高人体新陈代谢的速度，还能分解脂肪和蛋白质，如果食用煮得很熟的木瓜，那么这两种有效成分的含量会降低，减肥效果就会不太明显。

会生活的小女生 09月01日

早上空腹吃木瓜减肥吗

可以促进排毒。因为木瓜不是酸性食物，所以早上空腹食用一般不会出现胃酸分泌过多的问题，是不会对身体造成什么负面影响的。但是单纯谈到空腹吃木瓜可不可以减肥并不能给出一个确切的结论，因为减肥是一个系统的过程，受到多方面的影响，只能说早上空腹吃木瓜可以促进排毒。

GO有货 09月01日

木瓜和什么搭配可以减肥

酸奶、银耳等。木瓜可以和酸奶搭配食用，木瓜味道较淡，泛着淡淡的蔬果香味，与酸奶一起搭配食用可以使口感更好，而且酸奶本身也是促消化的食品，两者一起食用可以起到促进代谢、帮助减肥的作用。

品康 09月01日

木瓜的7大禁忌

1、木瓜味甘酸性温，不宜食用过量，食用过量容易加重人体火气，导致人体出现上火的症状，其次木瓜中的维生素、纤维素含量较高，食用过量可能会导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

当爸以后 09月01日

木瓜吃多了有什么副作用

综上所述可以知道，木瓜中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处。

执爱狂人 09月01日

木瓜吃多了怎么办

根据实际情况而定。一般木瓜吃多了之后，先不要慌，可以先观察自身的状况，要是自身并没有什么不舒服的地方，那么不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。

健身小 09月01日

木瓜可以减肥吗

对减肥具有促进作用。木瓜中的木瓜酵素，进入人体之后，可以帮助分解蛋白质和糖类，可以有效的分解脂肪，可以促进身体的新陈代谢，有利于把多余的脂肪排出体外，对于减肥具有一定促进作用。

宇宙大咖 09月01日

吃木瓜过敏症状

对于一般人群来说，食用木瓜是不会出现过敏症状的，但对于木瓜过敏者来说，木瓜中的一些成分容易导致其出现过敏症状，食用之后红斑，红点瘙痒等过敏症状发生。

创业先锋官 09月01日

木瓜过敏怎么缓解

根据实际情况而定。一般要是吃了木瓜之后出现了轻微的过敏症状，没有出现不适，那么不需要太担心，可以多吃一些促进消化的食物和水，加速木瓜在人体中的消化，症状一般会自行缓解。

慧眼购物 09月01日

吃木瓜过敏多久能恢复

正常情况下来说，吃木瓜过敏只要是症状不严重，那么一般2-3天就可以自行缓解，要是自身体质比较好，那么可能1-2一天就可以缓解。

诗情柔意 09月01日

吃木瓜的7大禁忌

1、木瓜是一种性温的食物，食用会增加体内的燥热之气，食用过多不利于身体健康，出现上火、便秘、口舌干燥等不适的情况发生，不利于人体健康。

雨薇学妹 09月01日

木瓜和什么榨汁减肥

苹果苹果热量非常低，并且其中含有丰富的膳食纤维和果胶成分，食用之后能增强机体有的饱腹感，所以适量喝一点木瓜苹果汁能适当减少其他高热量食物的摄入，从而有助于减肥。西红柿木瓜的口感偏酸，将其和西红柿一起榨汁就能中和其口感，另外木瓜和西红柿的热量都非常低，食用之后十分有利于减肥。

银河港湾 09月01日

木瓜榨汁为什么是苦的

木瓜太生在榨木瓜汁的时候一定要选择成熟度好一点的木瓜，因为成熟度越好的木瓜果肉越柔软、糖分含量越高，这样榨出来的木瓜汁口感更好。如果榨出来的木瓜汁带苦味的话，很容易是因为木瓜生熟度不够而导致的。

萌猫熊 09月01日

木瓜能和牛奶一起榨汁吗

可以。木瓜和牛奶是可以一起榨汁的，这样榨汁口感十分顺滑，并且营养价值非常高。但是在榨汁之前最好能先将木瓜蒸熟，因为木瓜当中含有大量的木瓜蛋白酶。如果直接榨汁的话，这种木瓜蛋白酶会破坏牛奶当中的蛋白质成分，并且还会让榨出来的汁出现结块的情况。

艾艾 09月01日

木瓜榨汁空腹能喝吗

不建议空腹喝。

腔调 09月01日

木瓜成熟季节是几月份

正常情况下木瓜成熟在9-10月份。木瓜是番木瓜科番木瓜属植物的成熟果实，味甘酸性温，营养价值很高，适量食用对人体的健康具有好处。

家居小达人 09月01日

6月份的木瓜能吃吗

可以吃。虽说6月份不适自然成熟的季节，但如今大棚种植技术比较发达，因此即使是6月份，市场上也是可以看见木瓜的，可以进行食用，并不会对人体的健康造成伤害，不需要太担心。

亲亲宝贝 09月01日

木瓜没熟怎么催熟

主要有以下催熟方法：自然催熟木瓜皮薄肉多，把青木瓜放在温暖通风的地方，一般放置3-5天之后，青木瓜就会自然变色、质地也会变软，因此要是不急着吃，可以进行自然催熟木瓜。

悦享NAT 09月01日

木瓜怎么样挑选

看颜色购买木瓜可以根据其成熟度进行选择，成熟的木瓜颜色较深黄的；表面青绿色的话，就是不成熟的，这样的木瓜不甜。看表皮其次挑选木瓜的时候可以观察其果皮，一般成熟的木瓜表皮有些小斑点，表面是不平整的；而没熟的木瓜表皮是比较光滑的，但要注意，要是木瓜表面有轻微的腐烂，那么不要挑选。

哎呦花吃 09月01日

苦的木瓜有毒吗

根据情况决定。

京采食客 09月01日

木瓜有苦味是怎么回事

正常情况下，木瓜的味道应该是甘甜清爽的，如果带有苦味可能跟以下原因有关：1、木瓜变质木瓜受到大量的细菌或霉菌等有害物质的感染，导致木瓜变质发苦，其形态软烂并带有异味，是不能吃的。

我思故你在 09月01日

木瓜牛奶苦了怎么补救

木瓜牛奶苦了，可能是木瓜没有清理干净导致的，也可能是木瓜牛奶做好后没有立即喝，放久了木瓜中的蛋白酶和牛奶中的蛋白质反应导致蛋白质变性了。

腔调 09月01日

木瓜生吃可以丰胸吗

不能丰胸。

大栗子同学 09月01日

木瓜表面发霉还能吃吗

不建议再吃。

评测室 08月31日

木瓜表面有斑点能吃吗

看情况而定。木瓜表面有斑点就说明木瓜已经过于成熟了，像这种木瓜还能不能继续吃的话主要看木瓜是否出现腐坏变质的情况，如果木瓜还没有腐坏变质，没有发酸有酒味的情况的话是可以继续食用的，并且要尽快的食用完。

泰迪熊 08月31日

木瓜要软了才可以吃吗

不一定。木瓜软了说明已经很熟的，我们在吃木瓜的时候尽量选择那种软硬适中有弹性的，并且果皮为黄色的，这样的木瓜成熟度刚好，食用起来口感也是最好的。

汇玩 08月31日

木瓜有点苦是怎么回事

催熟而成的自然成熟的木瓜吃起来一般是不会带苦味的，如果自己买回来的木瓜吃起来发苦的话，说明木瓜可能在还没成熟的情况下就会摘下来了，然后有经过催熟处理，这样的木瓜吃起来就会发苦。

阿尔法Go 08月31日

木瓜生吃下奶还是熟吃下奶

都可以。木瓜当中含有一种凝乳酶成分，食用之后这种凝乳酶能促进乳汁的分泌，从而能起到下奶的作用。木瓜不管是生吃还是熟吃都是能起到下奶效果的，生吃的话能够更好的保留木瓜当中的营养成分，而熟吃的话木瓜口感会更好，会更加的软绵，并且食用方式也更加丰富。

礼物 08月31日

木瓜怎么吃下奶效果最好

炖汤对于那种奶水不足的哺乳期女性来说，可以将木瓜和猪蹄、黄豆、鲫鱼等同样具有催乳效果的食物一起炖汤，这样能够起到更好的下奶效果。

周模 08月31日

木瓜炖汤用青的还是黄的

黄的。在做木瓜炖汤的时候尽量选择黄色的木瓜，因为这说明木瓜的成熟度比较好，青色的木瓜一般说明还没有成熟，成熟度好一点的木瓜炖出来口感会更加的香甜细腻。

科技 Lives 08月31日

减肥能吃木瓜吗

减肥期间是可以吃木瓜的。1.木瓜本身的热量比较低，每100g木瓜大约含有39大卡左右的热量，并且脂肪含量非常低，食用之后能较快被消化。2.木瓜当中含有丰富的膳食纤维成分，食用后能起到较好的饱腹感，这样能减少其他高热量食物的摄入，起到帮助减肥的效果。

Digital小姐 08月31日

木瓜炖牛奶会长胖吗

适量食用不会。适量吃一点木瓜炖牛奶是不会导致长胖的，并且适量的吃一点木瓜炖牛奶对减肥还能起到一定的好处。

酷Sir的理想家 08月31日

木瓜炖牛奶可以丰胸吗

不能。木瓜作为一种水果，其里面的营养成分是不能促进乳腺生长以及雌性激素分泌的，所以吃木瓜炖牛奶并不能起到丰胸效果。

艾艾 08月31日

木瓜炖牛奶要不要去籽

要。在做木瓜炖牛奶的时候最好是能将木瓜籽给去掉，因为木瓜籽的口感不是很好，吃起来带苦味。另外木瓜籽的口感偏硬，食用之后是增加肠胃的负担，很容易出现消化不良的情况。

银河港湾 08月31日

经常吃木瓜炖牛奶好吗

经常吃木瓜炖牛奶对身体有好处，具体好处如下：美容养颜木瓜当中含有丰富的维生素C，维生素C能起到美白皮肤、淡化色斑暗沉的作用，而牛奶当中含有丰富的蛋白质和氨基酸，食用之后能让皮肤更加的有弹性。所以经常吃木瓜炖牛奶能起到美容养颜的作用，能让皮肤变得更加的透亮有光泽。

孤独的骑行家 08月31日

木瓜炖牛奶可以天天吃吗

可以。木瓜炖牛奶是可以每天都吃的，木瓜炖牛奶当中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分，食用之后能起到美容养颜、润肠通便、催乳下奶、瘦身减肥等多种作用。

有趣的手机 08月31日

木瓜炖牛奶可以隔夜吗

不建议隔夜。做好的木瓜炖牛奶最好是当天就食用完，因为这样木瓜牛奶的口感是最好的，另外营养价值也是最高的，食用后能起到最好的滋补效果。

gaga师妹 08月31日

木瓜炖牛奶可以早上空腹吃吗

可以。木瓜炖牛奶是可以空腹吃的，空腹吃能给机体提供丰富的营养成分，并且还能起到润肠通便的作用，这样能帮助机体更好的排毒。

Carlos 08月31日

木瓜炖牛奶下奶吗

能。木瓜当中含有一种凝乳酶成分，食用之后这种凝乳酶成分能促进乳汁的分泌，从而能起到通乳下奶的作用。

数码小和尚 08月31日

木瓜熟吃好还是生吃好

各有各的好。木瓜生吃或者熟吃都是可以的，生吃能够更好的保留木瓜当中的营养成分，吃起来口感会更加的酸甜多汁，只是遇到成熟度不够的木瓜口感可能会出现发苦发涩的情况。

周模 08月31日

为什么木瓜不能多吃

1.木瓜属于温性食物，过多食用会导致身体内热气增加，很容易导致上火。

之大人 08月31日

木瓜一天吃多少合适

木瓜当中含有丰富的维生素、纤维素、木瓜酵素、以及多种矿物质成分，适量食用能起到美容养颜、润肠通便、通乳下奶等作用，但是在吃木瓜的时候还是要注意量，切忌吃太多，建议每次吃200g左右即可，过多食用就会增加身体的负担，反而对身体造成不好的影响。。

二十七畫生 08月31日

什么人不能吃木瓜

消化道溃疡人群木瓜当中含有丰富的有机酸成分，所以像那种有消化道溃疡的人是不适合吃木瓜的，不然食用之后会促进胃酸的分泌，从而促进溃疡面加重胃部不适。孕妇孕妇在怀孕期间也是不适合吃木瓜的，因为木瓜具有收缩子宫的作用，孕妇食用之后会影响胎儿的生长发育，另外还可能引起腹痛。

教主娜娜 08月31日

木瓜可以生吃吗

可以。木瓜作为一种水果是可以生吃的，木瓜当中含有丰富的维生素、纤维素、木瓜酵素以及多种微量元素成分，食用之后能起到美容养颜、瘦身减肥等多种功效。

馒头种草菌 08月31日

木瓜生吃丰胸还是熟吃丰胸

都不能起到丰胸效果。木瓜无论是生吃还是熟吃，都是不能起到丰胸效果的。

新视线 08月31日

木瓜的籽能吃吗

不建议吃。木瓜里面的籽其实是可以食用的，但是在吃木瓜的时候一般都建议将中间的籽给去掉，因为木瓜籽的口感不是很好，吃起来带一种苦味，另外木瓜籽的质地比较硬，食用之后会增加肠胃的负担，很容易引起消化不良的情况。

天使Boy 08月31日

吃木瓜要削皮吗

根据个人喜好而定。木瓜皮当中也含有丰富的营养成分，是可以直接洗干净吃的。

慧眼购物 08月31日

木瓜怎么吃才丰胸

实际上并没有丰胸效果。木瓜作为一种水果其实并不能起到丰胸效果，木瓜当中含有丰富的木瓜酶、维生素、膳食纤维以及多种矿物质成分，这些营养成分对身体十分有好处，但是这些营养成分并不具备刺激胸腺生长和刺激雌性激素分泌的作用，所以吃木瓜是不能起到丰胸效果的。

品康 08月31日

木瓜怎么吃才能下奶

直接吃木瓜当中含有丰富的维生素、微量元素以及凝乳酶成分，食用之后能起到一定的催乳下奶作用，日常生活中是可以直接生吃木瓜的，这样食用最方便，并且也能更好的保留其营养成分。

搞机汇 08月31日

木瓜适合减肥的人吃吗

减肥期间是可以吃木瓜的。1.木瓜的热量比较低，每100g木瓜大约只有39大卡左右的热量，食用之后能很快被消化。另外木瓜当中含有丰富的纤维素成分，食用之后能起到较好的饱腹感，这样就能减少其他高热量食物的摄入。

我们都是公主迷 08月31日

木瓜适合糖尿病人吃吗

看情况而定。糖尿病人如果血糖情况控制的比较稳定的话，是可以适量吃一点木瓜的，适当的吃一点木瓜并不会造成太大的血糖波动，但是注意不要吃太多，建议每次不要超过100g，另外应该放在两餐之间吃，不要饭后立马食用。

悦居小站 08月31日

什么时候吃木瓜最减肥

饭前吃吃饭前半小时左右可以适量吃一点木瓜，这样能够增加饱腹感，从而能减少其他高热量食物的摄入，从而帮助减肥，但注意不要在空腹状态下吃木瓜，不然就会出现肠胃不适症状。

酷Sir的理想家 08月31日

木瓜适合糖尿病人吃吗

看情况而定。如果糖尿病患者血糖情况控制的比较好的话是可以适量吃一点木瓜的，但是一定要注意量，适量吃一点并不会对血糖造成太大的影响，并且适量吃一点木瓜还能给身体补充多种营养成分。

艾艾 08月31日

木瓜吃了会上火吗

适量食用不会。适量吃一点木瓜是不会上火的，木瓜当中含有丰富的维生素、膳食纤维、木瓜酵素以及多种微量元素成分，食用之后能起到美容养颜、减肥瘦身的作用。

小青蛙呱呱呱 08月31日

木瓜适合减肥的人吃吗

减肥期间是可以适量吃一点木瓜的。1.木瓜的热量比较低，每100g木瓜大约只含有三十多大卡左右的热量，并且脂肪含量也十分低，食用之后不会导致长胖。

丸货wahool 08月31日

木瓜苦是怎么回事

催熟而成的自然成熟的新鲜木瓜吃起来是不会有苦味的，一旦木瓜吃起来发苦的话，说明木瓜不是自然成熟的，而是在没成熟的时候就被摘下来，然后经过催熟而成的，这种木瓜的口感吃起来就不如自然成熟木瓜那么香甜。

搞机汇 08月31日

木瓜发苦还能吃吗

分情况而定。如果是已经变质了的木瓜的话是不建议再继续吃的，因为这种变质的木瓜当中已经滋生了细菌等有害物质，再继续食用就会对健康造成不好的影响。

居家指南 08月31日

吃木瓜能丰胸吗

不能。

型男搭配师 08月31日

吃木瓜能减肥吗

经常吃木瓜能帮助减肥。1.木瓜热量比较低，食用后能较快被机体所消耗。并且木瓜当中含有丰富的膳食纤维成分，食用后能起到较好的饱腹感，这样能减少其他高热量食物的摄入。

小青蛙呱呱呱 08月31日

木瓜青的能吃吗

不建议吃。

野心饽饽 08月31日

青的木瓜怎样让它成熟

高温催熟将没熟的木瓜用塑料袋包好，然后放在家中较为温暖的地方，高温能够加速木瓜的成熟速度，等到木瓜变黄变软就可以吃了。成熟水果催熟将成熟度不够的木瓜放入塑料袋中，然后再往塑料袋中放入已经成熟的苹果或者是香蕉，然后再将袋子绑好放在阴凉干燥处。

盲眼大叔 08月31日

青的木瓜可以煲汤吗

可以。成熟度不是很好的青木瓜是可以用来煲汤的，这种没成熟的青木瓜质地比较硬，用来煲汤的话能够让木瓜的口感更加的软一点，并且青木瓜煲汤之后口感也会没有那么酸涩。

糖包tina 08月31日

木瓜放冰箱里会熟吗

熟的速度比较慢。冰箱当中温度比较低，所以如果将没熟的木瓜放冰箱中的话，熟的速度会比较慢。

渝源 08月31日

牛奶炖木瓜为什么会有苦味

正常现象。1.木瓜当中含有一种蛋白水解酶成分，在吃牛奶木瓜的时候，这种水解蛋白酶成分会分解口腔黏膜当中的蛋白质，并且会刺激舌头使味蕾有发苦的感觉。

缘自生活家居小站 08月31日

牛奶炖木瓜怎么不苦

将木瓜蒸熟如果不想做出来的牛奶炖木瓜发苦的话，建议在做之前先将木瓜放入锅中隔水蒸熟，高温能够破坏木瓜当中的水解蛋白酶成分，这样处理后再去做牛奶炖木瓜的话就不会有苦味了。

太平洋 08月31日

牛奶炖木瓜可以下奶吗

可以。牛奶当中含有丰富的蛋白质，而木瓜当中含有一种凝乳酶成分，食用之后这种凝乳酶成分能促进乳汁的分泌，从而能起到通乳下奶的作用。所以经常喝一点牛奶炖木瓜是能下奶的，非常适合哺乳期女性食用，食用之后能改善产后乳汁不足的情况。

楠子 08月31日

牛奶炖木瓜要不要加水

可以不加。

小夏夏 08月31日