姜水泡脚可以减肥吗
刘恒ii
2023-09-28 15:24:02
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精选回答
姜水泡脚没有直接减肥的作用,只能辅助减肥。
姜水中的姜辣素等成分可以促进人体血液循环,有促进新陈代谢的作用,因此可以加快和增加能量的消耗,具有辅助减肥的作用。
阿悄
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姜水泡脚怎么做
1、安水量准备15到30克克生姜,切成厚片,刀背烂一些。2、将生姜片放入锅中,加入半锅清水,大火煮开。3、转小火再煮10分钟左右,使姜汤水变成微微带黄色的情况。4、将煮好的生姜带水倒一部分在盆里,加入适量清水调温。5、待水温仅有一些烫脚的时候,把脚放进去开始泡脚。
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