治疗便秘的食疗方法
爱吃鱼的汪星人
2023-09-28 18:26:07
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精选回答
施沛岑carol
很多时候，便血主要是由于便秘引起的，因为大便的时候用力，摩擦肛门破裂便血，那么，对于有便秘的朋友，有什么方法可以缓解便秘呢?为大家介绍几个治疗便秘的食疗方法。
1、鲜菠菜煮汤淡食，治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型便秘。
2、韭菜叶或根绞汁1小杯，用温开水略加酒冲服，治慢传输型便秘。
3、白木耳(银耳)5g，清水浸泡12小时，放置碗中，加白糖或冰糖适量，隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。
4、绿豆芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。
便血
施沛岑carol
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