白带异常怎么办

避免大量用洗液

有的女性过于注意私处卫生，经常用洗液清洗阴部，容易导致乳酸杆菌减少，破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调，导致阴道受病菌感染，从而出现白带异常症状。实际上阴道本身有自洁功能，为了避免细菌感染，最好避免经常用洗液过度清洗私处。

注意个人清洁

女性应该注意个人清洁，勤换内裤，换洗好的内裤最好拿到太阳下晾晒，不要用垫护垫 来代替换内裤，内衣裤不要与其他衣物一起清洗，最好用专门清洗内衣裤的洗涤产品系内衣裤，保证内衣裤的干净整洁。此外注意不要使用公共浴池，在外过夜尽量自带浴巾，睡衣裤等;洗衣机要经常用高温热水清洗。

注意饮食调节

白底异常分为脾虚型，肾虚型，温热和温热型，针对不同类的型的原因造成的白带异常，可以通过饮食调理来改善。比如脾虚型的白带异常可以多吃胡椒鸡蛋，肾虚型的白带异常可以选择食用莲子芡实粥进行调节;温热型白带异常可以食用藕汁鸡冠花汤进行调节。