消化不良喝什么粥好
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精选回答
想家
1、山楂粥
山楂具有开胃的功效,所以对于消化不良的患者而言,山楂粥还有降血脂、血压、强心以及抗心律不齐的作用,是健胃开脾、消食化滞和活血化瘀的好药。虽说山楂粥有众多的功效,但却不宜多喝,多喝反而伤肺。
2、陈皮粥
陈皮是一种中药,它可以健脾、燥湿化痰、制止呕吐、缓解呕心的作用。只要将洗干净的陈皮放入煮好的白米粥中,再加入适量的核桃以及调味的冰糖即可。消化不良的人不适合吃过硬的米饭以及辛辣刺激的食物,而陈皮粥却是非常适合的。
3、香菜粥
香菜粥的做法其实也是非常的简单,只需要在白粥中加入些许的香菜就行了,香菜可以内通心脾、消食下气以及壮阳的功效,不仅适合男性食用,也同样非常适合体寒的女性。对于轻微的消化不良患者来说,香菜粥可以替代药物治疗。
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