芒果干可以跟牛奶一起吃吗
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精选回答
YoYo乐居坊
可以。
网传有说法富含鞣酸或有机酸的食物是不能和高钙、高蛋白质的牛奶一起吃的,例如芒果干搭配牛奶的吃法就属于此类禁忌,但实际上芒果干中的酸性成分还不如胃酸的酸性成分高,牛奶进入胃酸消化都没事,搭配芒果干吃就更没问题了。
要注意的是,如果你同吃芒果干和牛奶出现腹泻的现象,多半是乳糖不耐受的问题导致的,跟芒果干和牛奶同吃没啥关系。
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