米粉可以和什么一起做辅食
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磨力小卡
胡萝卜泥
选择橙色浓重、芯部比较脆嫩的胡萝卜。
做法:将胡萝卜去皮,切成丁,放蒸锅或辅食机中蒸熟,大约20分钟就好。用勺子或辅食机打成泥。
营养:为宝宝补充胡萝卜素、维生素C、钾和柔软的膳食纤维。
土豆泥
选择新鲜土豆,注意不要长芽的。
做法:将土豆去皮,切成丁,放蒸锅或辅食机中蒸熟,大约20分钟。用勺子或者辅食机打成泥。
营养:为宝宝提供热量,补充维生素C、膳食纤维和钾等矿物质。
苹果泥
选择蛇果,有甜味,没有酸味,宝宝会喜欢。
做法:将苹果去皮,切成丁,放蒸锅或辅食机中蒸熟,大约15分钟。用勺子或者辅食机打成泥。
营养:喂宝宝补充钙、磷矿物质和维生素,还具有健脾养胃、补气血的功效,也容易消化。
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米粉可以和什么一起做辅食
胡萝卜泥选择橙色浓重、芯部比较脆嫩的胡萝卜。做法:将胡萝卜去皮,切成丁,放蒸锅或辅食机中蒸熟,大约20分钟就好。用勺子或辅食机打成泥。营养:为宝宝补充胡萝卜素、维生素C、钾和柔软的膳食纤维。土豆泥选择新鲜土豆,注意不要长芽的。
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南瓜米粉泥怎么做
步骤:1、选择粉度合适的南瓜,将南瓜洗净,去皮,去蒂,去内瓤。2、将南瓜切成大小均匀的小块,使成熟的时间相同。3、将南瓜块用容器装好,放上蒸锅,大火烧开。4、转中火蒸15到20分钟,可以用筷子插一插看是不是完全蒸烂了。5、将蒸好的南瓜盛出来,碾成泥,过小滤网。
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南瓜米粉泥可以长期给宝宝吃吗
宝宝最好不要长期吃。
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南瓜放米粉给宝宝吃放多少合适
宝宝刚开始接触南瓜泥的时候可以先放一小勺。混合在一小碗米糊糊中,搅拌均匀,让宝宝食用,带宝宝适应这个浓度了,就可以增加一些南瓜泥的量。
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南瓜可以和米粉一起给宝宝吃吗
可以。
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