红豆薏米茶喝了上火吗
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精选回答
沉默好几年
适量服用不会上火。
红豆味甘酸、性平,富含膳食纤维、钾、B族维生素等多种营养物质,薏米味甘、淡,性微寒,含有维生素E、维生素B、硒、薏苡素、钾、蛋白质等营养成分,两者搭配泡茶其性味偏寒,一般吃了导致身体上火的食物为温热性食物,而红豆薏米茶是寒性的,正确适量食用不会导致上火。
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适量服用不会上火。
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