煮熟的蛋黄发绿能吃吗
尚旅
2023-08-24 07:09:03
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精选回答
能吃。
1、鸡蛋黄上那点硫化物非常少,在胃酸作用下有可能变为硫化氢和氯化亚铁,如果没有跟胃酸起反应,那它也是不溶于水的化合物,会通过粪便直接排出体外,根本不会参与人体代谢过程。
2、鸡蛋黄上的硫化物并不会影响蛋白消化,产生硫化物的蛋氨酸并不是鸡蛋里面才有,它另一个名字叫甲硫氨酸,是食物中非常常见的一种氨基酸,而且胱氨酸、半胱氨酸也是可以释放硫化物的氨基酸。
3、另外人的肠道消化过程就是微生物发酵的过程,产生硫化氢、生物胺等代谢废物也是很正常的,肠道中硫化氢的量远远超过鸡蛋黄上那点不溶于水的硫化亚铁,因此可以放心吃。
鸡蛋煮得时间长,不但蛋黄发绿不好看,带有异味,而且鸡蛋口感老,吃起来比较噎人,维生素E也会损失16%左右,导致营养价值降低,因此,煮鸡蛋最好煮得嫩一些,兼顾口感和营养为好。
花儿
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鸡蛋煮多久最好
建议煮8分钟左右为好。鸡蛋放入冷水中,大火先煮开,然后保持沸腾状态再煮3-5分钟,把火关掉,用余热把鸡蛋再焖一会儿,一般需要8分钟左右。这样煮出来的鸡蛋状态最健康,蛋清柔嫩,蛋黄刚刚凝固,吃起来鲜嫩不噎人。
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煮熟的蛋黄发绿能吃吗
能吃。1、鸡蛋黄上那点硫化物非常少,在胃酸作用下有可能变为硫化氢和氯化亚铁,如果没有跟胃酸起反应,那它也是不溶于水的化合物,会通过粪便直接排出体外,根本不会参与人体代谢过程。
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煮熟的蛋黄为什么外面是绿色的
煮的时间过长导致。煮熟的鸡蛋黄发绿与鸡蛋的品种并没有关系,如果鸡蛋真的变质了,那一定会带有臭味,所以一般来说,煮熟的鸡蛋黄发绿还是与煮的时间过长有关。
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鸡蛋清发绿吃了怎么办
如误食因滋生细菌导致蛋清变质发绿的话,一般少量尝试,自身抵抗力又很好的情况下,可能身体不会有什么异样,只需多加休息,喝些水,或催吐出变质的鸡蛋即可。
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鸡蛋清绿色怎么回事能吃么
不能吃。
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