茉莉花茶适合什么时候喝
以食之名
2023-08-30 18:54:02
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精选回答
1、饭前或饭后1-1.5小时
茉莉花茶可以促进肠胃消化,在饭前食用能够提高食欲,饭后食用有助于对食物的消化和吸收,注意适当的饮用,不宜多喝。
2、下午2-5点
下午2-5点是人体比较疲惫的时候,这时饮用茉莉花茶能够刺激神经兴奋,起到一定的提神作用,缓解一天的疲劳感。
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