油桃和牛奶可以一起吃吗
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精选回答
喵小妹
少量吃可以。
油桃是桃子改良栽培而成,其表面光滑无毛,香味浓郁,肉质细脆,爽口异常,其中含有丰富的膳食纤维、维生素C、果胶、蛋白质、有机酸、钙、钾、磷等营养成分;而牛奶是蛋白质、钙、磷、维生素的物质的重要来源之一。
两者搭配食用的话,少量吃是可以的,不过不建议进食过多,因为油桃中的酸性物质可能会让蛋白质变性,影响人体吸收。
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