每天晚上一碗冬瓜汤能减肥吗
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精选回答
馒头小妹吖
可能有。
冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,性寒,所含的矿物质中钠元素占比较低,
而且其中的丙醇二酸能有效地抑制糖类转化为脂肪,加上冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,对于虚胖水肿的人群来说,晚上喝碗冬瓜汤能有一定的这辅助减肥、瘦身减重的效果。
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