喝咖啡减肥多久见效
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精选回答
造梦家
根据实际情况而定。
并不是所有咖啡都可以减肥,只有喝黑咖啡才可以减肥,但喝黑咖啡多久可以见效是不一样的,因为每个人体质以及肥胖程度不一样。
若喝黑咖啡减肥的同时,进行了一些运动锻炼,那么减肥效果会更好一些,见效速度也会更快,但要是仅仅依靠喝黑咖啡就想减肥效果很好,那么可能性是比较小的,要知道黑咖啡主要是用来提神的,对于减肥只有辅助作用,并不能起决定性作用。
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