板栗吃多了会上火吗
中国家电网
2023-09-10 13:12:04
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精选回答
有这种可能性。
板栗味道香甜可口,是一种美味的坚果,板栗果仁中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、纤维素、维生素、矿物质等营养物质,适当的食用一些板栗具有健脾养胃、补肾强筋等营养功效,中医认为:板栗性味甘温,食用板栗较为滋补,适量食用不会引起上火反应,但食用过多,可能会加剧体内的燥热之气,从而引起体内出现上火反应,如:咽干口燥、咽喉疼痛、口角生疮等。
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