香椿有点老可以吃吗
深测浅评
2023-09-12 15:57:02
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精选回答
OnlyLady女人志
没坏就能吃。
只要香椿没有出现发霉、腐坏等现象，老一点也是可以正常吃的，其同样含有丰富的营养成分，只是其口感会不如新鲜香椿那么好，如果追求口感的话，尽量选择嫩一点的香椿来食用。
另外香椿越老，其中的亚硝酸盐含量就越高，所以在吃之前需要对其进行焯水才行。
香椿
OnlyLady女人志
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尽量少吃。
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不用。在对香椿进行焯水时不需要放盐，只要将香椿放入水中烫一下即可。如果焯水的时候放盐的话，会加速香椿中的叶绿素、维生素、微量元素等成分的溶解，这样会加速香椿中营养成分的流失。另外香椿焯水时间不宜过长，放入热水中烫1-2分钟左右即可。
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需要。在吃香椿之前是需要对其进行焯水的，因为香椿中鞣酸含量比较高，不焯水直接吃口感会偏苦涩，而焯水能溶解掉香椿中部分鞣酸成分，能让香椿口感更好。
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