三九四九喝冰水会怎么样
哎呦花吃
2023-06-16 09:37:03
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精选回答
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视具体情况而定。
从健康的角度来说，三九天、四九天的时候，饮食宜清淡、温补，不要吃一些性质比较寒凉的食物，也不要吃冰凉的食物，不过，在北方地区，冬天都会开暖气，暖气房里面温度非常高，跟夏天差不多的，若是在这样的温度下，喝一些冰水可以起到降温的作用，若是在比较寒凉的情况下，就最好不要喝冰水了，以免影响身体健康。
三九天
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1、应季蔬果三九、四九是全年中温度最低的一段时间，在三九天、四九天的时候，可以适当的食用一些应季的蔬菜和水果，蔬菜和水果中不仅富含膳食纤维，而且食用后可以为身体补充维生素、矿物质等营养成分，能够促进身体新陈代谢，有利于体质的养护。
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