蔓越莓来姨妈可以吃吗
执爱狂人
2023-06-23 16:33:01
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精选回答
会说话的米斯特
来姨妈可以吃蔓越莓。
蔓越莓虽然属于凉性的水果，但蔓越莓中有很多营养物质可以给经期的女性很好的营养补充，所以经期可以适量食用。但是，要注意适量，不能过多食用，以免对身体产生不良的影响，引起经期不适。
蔓越莓
会说话的米斯特
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1.蔓越莓性凉，经期应当适量食用，一天食用的量200克左右就差不多了。
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来姨妈吃蔓越莓有什么好处
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1、预防尿道感染女性由于生理结构原因，容易出现尿路感染，在经期时候女性身体内部出现伤口，若是有尿路感染会明显的增加妇科感染风险，而蔓越莓中原花青素有抗细菌黏附特性，能阻止大肠杆菌等致病菌黏附在尿道的上皮细胞和膀胱壁上，让病菌随着尿液流走，从而预防了尿道感染的发生。
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蔓越莓来姨妈可以吃吗
执爱狂人
来姨妈可以吃蔓越莓。蔓越莓虽然属于凉性的水果，但蔓越莓中有很多营养物质可以给经期的女性很好的营养补充，所以经期可以适量食用。
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孕妇吃蔓越莓需要注意什么
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1、准妈妈在吃蔓越莓的时候需要注意的就是新鲜与清洗干净。2、准妈妈在吃之前先用清水冲泡5-10分钟，然后将上面的残留的农药之类的冲洗掉。3、孕妇吃蔓越莓也要注意量，不宜一次性吃过多，尤其是在血糖不是很好的情况,建议还是少吃的好。
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孕妇吃蔓越莓有什么好处
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蔓越莓是一种食用、保健、药用价值都很高的食品，尤其适合女性食用。孕妇吃了蔓越莓，可以有效预防泌尿道感染，抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯。
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