蛇果的营养价值
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蛇果属于营养成分比较全的水果,含有多种微量元素和维生素;例如维生素C,有抗氧化、增强抵抗力的功能;锌,是维持机体正常免疫功能和防御机能所必需的物质;还含有花青素和黄酮类物质,有抗氧化,抗癌的功能。
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蛇果属于营养成分比较全的水果,含有多种微量元素和维生素;例如维生素C,有抗氧化、增强抵抗力的功能;锌,是维持机体正常免疫功能和防御机能所必需的物质;还含有花青素和黄酮类物质,有抗氧化,抗癌的功能。。
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蛇果小孩子吃了有什么好处
帮助生长发育蛇果的营养成分比较全,维生素群、无机盐和膳食纤维的含量都比较高,而且可溶性大,更容易被人体吸收,对于正处于生长发育的小孩来说是很好的营养补充来源,可以很好的帮助儿童的身体生长发育。
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不适宜食用的人群
一、溃疡性结肠炎的病人:溃疡性结肠炎的病人不宜食用,尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果和蛇果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,很不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
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苹果和蛇果不能同什么一起吃
一、它们不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。二、它们不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。
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