鲜虫草花如何吃

材料：虫草花、玉米、排骨、芡实、枸杞、生姜、食盐、香葱。

做法：

1、甜玉米切成段状。

2、虫草花清洗干净。

3、芡实清洗干净。

4、枸杞清洗干净。

5、排骨清洗后放入清水里面焯水。

6、将处理好的生姜、排骨、玉米、芡实、虫草花、枸杞子放入紫砂锅里面。

7、按养生键进行炖煮。

8、出锅前加入食盐。

9、搅拌均匀后炖5分钟。

10、盛出食用。