虫草花能长期泡水喝吗
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精选回答
一只马丁靴
可以长期适量喝。
虫草花是营养丰富的食物,含有虫草多糖、氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适量食用虫草花对健康很有好处,但是虫草花也不宜过多食用,以免营养过剩,会浪费虫草花的营养,还加重身体的负担。
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