当归炖鸡怎么吃最补
宇宙大咖
2023-07-28 08:01:02
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精选回答
家居居家
材料：鸡肉、当归、桂圆、盐。
做法：
1、鸡肉洗干净后放进开水中焯一下，逼出污血。
2、当归泡软后，切成片，桂园肉用清水冲洗一下。
3、把鸡肉、当归、桂圆一起放入炖锅中。
4、然后加入适量水，盖上锅盖，炖3小时。
5、最后根据个人口味进行调味即可。
当归
家居居家
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宇宙大咖
材料：鸡肉、当归、桂圆、盐。做法：1、鸡肉洗干净后放进开水中焯一下，逼出污血。2、当归泡软后，切成片，桂园肉用清水冲洗一下。3、把鸡肉、当归、桂圆一起放入炖锅中。4、然后加入适量水，盖上锅盖，炖3小时。
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当归炖鸡的禁忌人群
M摩尔小姐
孕妇应慎食当归炖鸡具有很好的滋补作用，孕妇适量食用可以为身体补充能量，但当归具有活血的功效，能在一定程度上起到兴奋子宫作用，孕妇过量食用当归炖鸡，可能会导致子宫收缩，从而出现腹部不适的症状，情况严重时还会出现流产，所以孕妇应慎食当归炖鸡。
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男人吃当归炖鸡的好处
Charming
补血养血当归炖鸡本身就具有一定补血养血的作用，其次，当归是一种补血要药，其中的有效成分能促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量，帮助补充血容量，因此当归炖鸡具有一定补血养血的作用。
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男人可以天天吃当归炖鸡吗
致文青
不建议天天食用。
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当归炖鸡男人可以吃吗
慢生活节拍
可以吃。
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