葱有什么营养成分
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精选回答
小强
各种维生素
各种维生素的含量在葱中是非常丰富的,比如维生素c和b族维生素,以及含有很丰富的胡萝卜素,这些物质可以很好的滋补身体,能够起到促进人体激素分泌的作用。
解毒物质
葱中还含有很多的解毒物质,因为它属于温性食材,又有一些辛味,对于出现一些感冒风寒或者腹痛发热,小便不利的情况时,可以服用一些葱来进行辅助改善,对疾病有很好的疗效,而且葱相对比较温和,没有刺激性,要比药物更加的安全。可以选择把葱煎水来服用。
大蒜素
在葱中还含有一定量的大蒜素,大蒜素是具有很明显的抑制细菌病菌作用的。如果出现了皮肤真菌感染或者是痢疾杆菌的话,可以通过吃葱来进行辅助治疗,使这些细菌得到抑制。吃葱还可以促进身体的汗腺分泌,能够起到发汗散热的功效。有些人呼吸感染,有一些痰咳不出来,通过吃葱来进行祛痰效果甚佳。
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