龟苓膏吃了会不会发胖
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科技花开
正宗的龟苓膏是不会发胖的。
龟苓膏本身热量不高,加上是用清凉解毒的中草药制成,理应属于非常健康的夏季凉品。但由于市面上卖的大多数是龟苓膏粉调制的产品,清热解毒功效大打折扣。且不说这龟苓膏粉是什么做成的,但是很多商贩为了满足消费者口感,加入甜度很高的糖水、蜜汁等,使得本来热量很低的龟苓膏瞬间变成甜蜜炸弹,吃多了照样发胖。
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龟苓膏小孩能吃吗
可以。龟苓膏的主要成分是龟板、土茯苓等物,这些药物小孩是可以吃的,并不忌讳,但是按理说,龟板属于大补之物,小孩体质较弱,吃多了恐补过头反受其害,因此每日吃龟苓膏还是要注意用量为好。
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怎么吃龟苓膏不会发胖
1、龟苓膏饮品普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。
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正宗的龟苓膏是不会发胖的。龟苓膏本身热量不高,加上是用清凉解毒的中草药制成,理应属于非常健康的夏季凉品。但由于市面上卖的大多数是龟苓膏粉调制的产品,清热解毒功效大打折扣。
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