丑橘减肥能吃吗
![](/style/article_img/author/author15938384535f000b75de85d.jpg)
精选回答
精选趣电
在减肥期间是可以吃丑橘的。
丑橘属于柑橘类的水果而且热量并不高,正确的食用反而可以帮助减肥。丑橘因为味道很甜而受到大家的喜爱,不过这也表示丑橘的含糖量比较高,所以减肥期间应该适当的食用。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/1lkynqck10t214123.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929235535ef215a196b83.jpg)
丑橘相关推荐
减肥吃丑橘的好处
1、丑橘可以美容抗老,丑橘营养丰富,对我们人体需要的营养元素非常有帮助。丑橘不仅食用效果好,还可以打成果泥敷面膜使用,能够让肌肤更加细腻光滑起来。2、丑橘可以有助于防癌降压,丑橘中的营养丰富,清热解毒的效果也很好。
详情
丑橘不能和什么一起吃
1.和高蛋白质大量同食丑橘中由于含有果酸等酸性物质,会和高蛋白质食物中的蛋白质发生反应,生成不溶于水的络合物,影响正常的消化,因此最好避免将二者大量同食。少量同食影响不大的。
详情
桂圆可以和丑橘一起吃吗
可以一起吃,同样也不建议一起吃太多。桂圆中主要含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、腺嘌呤、胆碱、挥发油、腺苷、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等成分;丑橘中主要含有维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质B族维生素、维生素E、膳食纤维和钙、锌、铁等矿质元素。
详情
榴莲和丑橘间隔多久吃合适
建议间隔2小时左右。榴莲中的碳水化合物、纤维素和蛋白质含量都是比较高的,属于高营养的食物,一般2小时左右才会被消化。
详情