喝柠檬水的最佳时间
我想有个小院
2023-08-13 09:42:02
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精选回答
木头
饭前喝最佳。
柠檬水在饭前喝的话，有三方面的好处：一是它的味道酸酸的，吃后可以开胃，提升食欲；二是柠檬水具有除口腔异味的作用，饭前吃有利于尝出菜肴原本的美味，一般专业试菜的人都会这么做；三是饭前喝柠檬水热量低，能提供一定的饱腹感，缓解饥饿，减少正餐高热量食物的摄入，有助于减肥瘦身。
柠檬水
木头
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