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吃石榴籽对身体好吗

Lily Sun 2023-08-14 17:57:02 浏览量：260
精选回答

具有一定的通便作用。

石榴籽中含有大量的膳食纤维和木质素，食用石榴籽后进入肠道，会增加粪便的体积、促进肠道的蠕动，加快粪便的排出速度，因此，食用石榴籽具有一定的通便作用。

小贴士：

石榴籽提取物具有很不错的美容效果，但直接食用石榴籽并不具有这样的效果，石榴籽美容需要经过提取和加工处理。

石榴籽 石榴
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