山药可以带皮吃吗
礼物
2023-08-20 10:33:02
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精选回答
不建议带皮吃。
山药皮中的营养物质和肉的差不多,经过加熟过后是可以食用的,但山药的皮孔洞较多,其中的,比较粗糙,即使加熟过后,口感也还很是粗糙,难以下咽,因此一般情况下,不建议食用山药的皮。
Lianger凉儿
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