苹果可以天天吃吗
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每天吃苹果的最佳时间
早上俗话说“苹果早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铜。
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早上空腹吃苹果有什么好处和坏处
好处润肠通便苹果口感甘甜,其中含有大量的纤维素和果胶,适量食用可以帮助促进人体的肠胃蠕动,加快人体排出体内有毒物质和代谢的垃圾,具有很好的润肠通便作用,有利于缓解人体的便秘情况。
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苹果汁氧化了还能喝吗
可以喝。
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