新鲜荔枝上火吗
种草将
2023-08-21 10:16:02
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精选回答
适量食用不会上火,吃多了会出现上火症状。
荔枝酸甜可口、汁水充沛,而且营养价值较高,在荔枝果肉中含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等多种营养成分,荔枝是一种性味甘温的水果,适量食用并不会引起上火,但是如果食用过多的话,则会加剧人体的内热,引起一系列上火反应,如:咽喉疼痛、牙龈肿痛、牙龈出血、口角生疮等。
西瓜小姐姐