女性每天吃白芝麻好吗
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精选回答
修板凳的师傅
好。
首先白芝麻作为生活中一种常见的食物,本身的副作用比较小,并没有特殊的食用禁忌人群,女性也是可以每天适量食用;其次就是白芝麻中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质,女性每天吃一些,具有一定抗衰老、美容护肤等功效作用,有利于她们的健康。
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