芋头和什么一起吃最好
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精选回答
乐活试物所
猪肉
芋头含有丰富的淀粉以及维生素,具有一定生津、健肠、止泻等功效;而猪肉有丰富的营养价值和滋补作用,两者搭配对保健和预防糖尿病作用较大。
大枣
大枣具有健脾、益气、补血的功效,能够使血脉通畅,增加皮肤的营养,大枣和芋头搭配在一起,相得益彰。
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