苹果水一天喝几次合适

哆啦育儿 2023-08-27 21:28:03 浏览量:222
精选回答

一天一次就可以了。

苹果水一般一天一次就可以了,因为苹果煮水是作为一种饮品来给人体提供营养,不是用于治疗的药品,所以不必要喝太多。

喝的时间没有限制,只是不要在睡前喝就可以了,因为睡前喝可能会导致失眠或者夜尿的情况,对于睡眠不利。

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