烤橘子吃多了会有什么不适吗

胃肠不适

由于烤橘子有刺激消化液分泌的作用，适量食用的话对帮助食物消化吸收，提升胃肠功能很有好处，但要是食用过多时，就会导致胃酸分泌过多，对胃肠产生刺激引起腹痛、腹泻或者便秘等不适反应。

上火

其次烤橘子偏温性，又含有较多的糖分及酸性物质，食用过多后易导致体内产生过多的热能，使机体津液流失而出现口干舌燥的现象，同时还容易导致口腔滋生细菌微生物，引起口舌溃疡、牙龈肿痛等上火症状发生。