花蛤吃了不能吃什么
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精选回答
美丽心情
没有什么不能吃的食物。
食物相克的说法早就已经被相关学者证实为谣言,因此在吃了花蛤后,吃任何食物都不会对健康产生什么不良影响。
只不过需要注意的是,日常饮食要注意荤素搭配才可保持营养均衡,因此在吃花蛤的同时,最好多摄入一些维生素和膳食纤维丰富的蔬菜水果。
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经常吃花蛤会得结石吗
有患结石的风险。因为花蛤是一种海鲜,其中的嘌呤含量都比较高,而人体摄入过多的嘌呤类物质的话,可以导致体内的尿酸合成增加,进而增加人体患尿酸结石的风险,因此对于花蛤这种高嘌呤食物,一般都不建议过多食用。
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