羊肉烧烤有营养吗
![](/style/article_img/author/author15929144925ef1f23cbf32c.jpg)
精选回答
爱潮玩
有营养,但不建议吃。
对于羊肉烧烤来说,其中也是具有一定营养物质的,食用后也能为人体补充一定的营养元素,但是因为在烤制的过程中,也同样会有苯并芘等较多的有害物质产生,食用后会对人体的健康造成一定的危害,所以一般是不建议吃羊肉烧烤的,如果要吃的话建议可以选择炒、炖的方式,这样会更有利于人体的健康。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/fzis0zmmdgf185520.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929091375ef1dd5104f11.jpg)
羊肉相关推荐
老年人吃牛肉好还是吃羊肉好
都可以适当地吃一些。牛肉和羊肉中都含有十分丰富的营养物质,因此对于老年人来说,平时在生活中都可以适量地吃一些。
详情
健身吃羊肉好吗
可以适当地吃一些。相对于其它肉类来说,羊肉的脂肪含量和热量都比较高,每100克羊肉的脂肪含量大约为14.1克左右,热量为203大卡,而且羊肉也属于红肉,如果食用过多的话也会不利于心脑血管的健康。
详情
羊肉和牛肉哪个营养好
营养价值都很高。不管是羊肉还是牛肉,其中都含有十分丰富的蛋白质、维生素和矿物质,平时适当地吃一点的话都可以为人体补充较多的营养物质,所以两者都属于营养价值很高的食物。
详情